AI のハーネスって結局何なのか、自分の Claude Code の設定から整理してみた

はじめに Claude Code を毎日使っていて、CLAUDE.md (毎回の会話の最初に読ませる指示ファイル) に決まりを書き足したり、skill (要るときだけ読ませる手順書) をいくつも作ったり、危ない編集を hook (決まった瞬間に必ず動く script) で止めたりしてきた。それなのに、改まって「ハーネスとは何か」と聞かれたとき、答えられない。

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